Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 55,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 94,14g | Prot: 75,66g | Karb: 174,17g.
Makan Pagi: 苦茶油, 水煮蛋, 即溶咖啡（咖啡粉）, 牛奶. Makan Siang: 煎餃, 雞胸肉, 水蓮, 杏鲍菇. Makan Malam: 蛋炒飯, 全家 經典香草泡芙 (58克), 百勝廚 新加坡叻沙拉麵. Camilan/Lainnya: 統一 科學麵Mini包, 芭樂, 上豐 紅藜麥棒. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doris8023
|