Daftar  |  Masuk

Jurnal dopedodkent, 12 Mei 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
91 kg Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.    Sisa: 11 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Mei 2020:
1498 kkal Lemak: 49,38g | Prot: 148,23g | Karb: 111,17g.   Makan Pagi: ДЕП Творог Обезжиренный, Ferrero Raffaello,  Банан, Coca-Cola Coca-Cola, ДЕП Мороженое . Makan Siang: Чудо Коктейль Молочный Стерилизованный со Вкусом Клубники, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Vernet Зеленый Горошек, Куриное Филе, ДЕП Сырок с Изюмом. lagi...
2217 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dopedodkent


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.