Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 80,99g | Prot: 132,58g | Karb: 170,89g.
Makan Pagi: Яичный Желток, Сыр Российский, Помидоры Черри, Авокадо, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Картофель Отварной, От Максима Томатная Паста, Веселый Молочник Сметана 15%, Шампиньоны, Жареная навага (мой рецепт). Makan Malam: Бананы, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Яичный Белок, Антон Палыч Сыр Монастырь Тупичевский, Шампиньоны, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо Куриное. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|