|
體脂：34.2
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2900 kkal
|
Lemak: 86,11g | Prot: 132,78g | Karb: 416,22g.
Makan Pagi: 全聯 芋頭菠蘿麵包. Makan Siang: 碗粿, 豬腳, 紅燒魚, 地瓜葉, 西瓜, 貢丸, 貢丸, 芋頭, 海綿蛋糕. Makan Malam: 雞胸肉（油炸或煎）, 梅子乾, 梅子乾, 碗粿, 碗粿, 韭菜炒雞蛋, 紅鳳菜. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vivi_tang
|