Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 46,10g | Prot: 68,18g | Karb: 189,58g.
Makan Pagi: Etli ve Sebzeli İnce Hamurlu Pizza. Makan Siang: Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates. Makan Malam: Lavaş, Dana Etinden Yapılan Köfte. Camilan/Lainnya: Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Kırmızı Lezzetli Elma. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan destsn42
|