Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2020
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
671 kkal
|
Lemak: 23,28g | Prot: 43,49g | Karb: 75,87g.
Makan Pagi: Breden Master Barritas Integrales, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Jumbo Palta Hass. Makan Siang: Quillayes Mantequilla, Quillayes Queso Rallado Selección Parmesano, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Angelmo Atún Lomitos en Agua, Frutos Del Maipo Mix de Pimentones , Minuto Verde Cebolla Picada. Makan Malam: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g). Camilan/Lainnya: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, En Linea Manjar. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aritoduran
|