Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 35,23g | Prot: 88,37g | Karb: 93,87g.
Makan Pagi: Whole Milk, Coffee (Instant Powder). Makan Siang: Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Morliny Smoked Pork Loin, Flora Pro-Activ Light, Polish Delicatessen Bread, Palangos, Balta Duona(with Cumin Seeds), Lithuania. Makan Malam: Coleslaw, Cheese, The Deli, 300 Gr, Polish Delicatessen Bread, Palangos, Balta Duona(with Cumin Seeds), Lithuania, Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) , Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled), Heck Chipolatas, Spring Chiccken, 340 gr, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Muller Light Smooth Toffee, Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hemmelyn
|