Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
113,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2062 kkal
|
Lemak: 89,13g | Prot: 118,74g | Karb: 195,61g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Laranjas, Ovo Cozido. Makan Siang: Dita Marmita Frango com Mix de Legumes. Makan Malam: Suco de Limão, Indaiá Água com Gás, Mandioca, Farofa Temperada, Picanha. Camilan/Lainnya: Suco de Limão, Indaiá Água com Gás, Águia Salt Plus Integral. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nemmexi
|