Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 29,84g | Prot: 68,33g | Karb: 154,76g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Pão de Forma. Makan Siang: Repolho, Arroz Carreteiro. Makan Malam: Vinho Cabernet Sauvignon, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Laranjas. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|