Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 55,46g | Prot: 87,00g | Karb: 73,96g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Makan Siang: Grilled Ham and Cheese Sandwich with Spread. Makan Malam: Ground Beef (Cooked), Cheese Filled Tortellini with Cream Sauce. lagi...
|
Memperoleh 4,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
I am so fustrated. How breaking this low calorie one day, I go back up 5 pounds. how that even possible. But it was Mother's day. what could I do. lol oh well back on it today.. Happy Monday everyone.
11 Mei 20 oleh anggota: clahera
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan clahera
|