Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 37,38g | Prot: 52,49g | Karb: 293,26g.
Makan Pagi: Суши Шоп Ролл Калифорния . Makan Siang: Вареное Яйцо, Банан, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт. Makan Malam: Мёд, Банановые Оладьи, Оливковое Масло, Фасоль Стручковая, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Банановые Оладьи. lagi...
|
|
254 kkal
|
Latihan:
Cardio - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сирино
|