Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 75,51g | Prot: 68,49g | Karb: 117,99g.
Makan Pagi: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Jamón Serrano, Yosoy Bebida de Arroz. Makan Siang: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hida Pisto Sofrito de Verduras, Pescanova Merluza Rebozada al Huevo. Makan Malam: El Arbol Atun Claro en Aceite de Girasol, Tortilla de Huevo. Camilan/Lainnya: Yosoy Bebida de Arroz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Mozzarella, Tomate Verde, Lindt Chocolate con Leche 0% Azúcares Añadidos, Peras. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pfana1
|