Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2400 kkal
|
Lemak: 116,53g | Prot: 120,49g | Karb: 66,16g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный "Суфле" в Темном Шоколаде с Ванилью, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Роял Какао-Порошок Натуральный, Сливки 50%, Ашан Конгрио, Огурец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Авокадо Хаас, Now Foods Nutritional Yeast Flakes. Makan Siang: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сливки 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец, Зеленая Капуста, ВкусВилл Стейк Рибай из Говядины. Camilan/Lainnya: Тамариони Коньяк. lagi...
|
|
699 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 46 menit, Samsung Health - 23 jam dan 14 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария Э.
|