Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
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52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1542 kkal
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Lemak: 41,34g | Prot: 94,04g | Karb: 189,51g.
Makan Pagi: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Priméal Farine de Sarrasin, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Vahiné Noix de Coco Râpée, Maizena Maizena, Oeuf. Makan Siang: Too Good Chips Paprika, Tartex Vegeese Saveur Fumé , Tomates, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Carrefour Blanc de Poulet Fumé, Mâche, Florette Batavia, Georges Nivière Huile de Pépin de Raisin, Auchan Bio Farine de Blé T65. Makan Malam: Vahiné Coulis Fruits Rouges, Sojasun Yaourt Citron, Too Good Chips Paprika, Oeuf, Chef Blanc d'oeuf, Oignons, Champignons, Tomates Cerises, Carottes, Soignon Chèvre Allégé, Florette Batavia, Lidl Framboise, Prozis Oatmeal Whey Lemon Pie, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Chef Blanc d'oeuf, Oeuf, Lidl Fromage Blanc 0%, Banane. Camilan/Lainnya: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Vahiné Nappage Framboise, Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Fraises, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Myprotein Impact Diet Whey Vanille , Myrtilles, Banane, Lidl Fraises Surgelées. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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