Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
851 kkal
|
Lemak: 24,44g | Prot: 45,94g | Karb: 119,95g.
Makan Pagi: Café, Fraises, Kiwi, Lidl Pain Complet, Bridelight Beurre Doux 15%, Carrefour Confiture Framboise Allégée, Carrefour Lait en Poudre Écrémé. Makan Siang: Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Haricots Verts, Épinard, Oeuf Poché, Pastèque. Makan Malam: Taillefine Yaourt 0% Myrtille, Cracotte Cracotte au Froment, Royco Mouliné 10 Légumes, Étoile d'Or Comté. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NAFFSO
|