|
Откатилась назад. 🤨
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 57,12g | Prot: 109,65g | Karb: 119,33g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Семушка Тыквенные Семечки, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Good Food Пекан, Банан, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Дядя Ваня Лечо Закарпатское, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Боско Хлебцы Мультизлаковые для Низкоуглеводного Питания, Помидоры Черри, Перекресток Стейк из Семги . Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Zero Сироп Черешня, Село Зеленое Творог 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan businka8]
|