Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
736 kkal
|
Lemak: 13,86g | Prot: 28,36g | Karb: 142,51g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Caffè Espresso, Conad Pane Integrale a Fette. Makan Siang: Caffè Espresso, Melanzana. Makan Malam: Mandorle, Cavolo. Camilan/Lainnya: Massigen Magnesio e Potassio. lagi...
|
Kehilangan 22,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|