Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 21,99g | Prot: 52,65g | Karb: 116,02g.
Makan Pagi: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриный Фарш, Магнит Морковь Вареная, Бондюэль Зелёный Горошек, Лук. Makan Malam: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Heineken Пиво Светлое, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Салат Айсберг, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Помело, Bonduelle Кукуруза. Camilan/Lainnya: Черешня. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|