Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1872 kkal
|
Lemak: 97,18g | Prot: 124,00g | Karb: 121,71g.
Makan Pagi: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Fit Parad Заменитель Сахара, Веселый Молочник Сметана 15%, Valio Гавайский Смусси Йогурт, Haas Ванилин, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Кудесница Мука Овсяная, Яблоко Зеленое, Яйцо (Целое). Makan Siang: Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Любимые Традиции Горчица Русская, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Табрис Индейка Филе на Гриле. Makan Malam: Оливковое Масло, Vici Ассорти из Морепродуктов. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Guarana 7
|