Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
114,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,7 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 51,72g | Prot: 34,91g | Karb: 96,66g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Erdbeermarmelade, Gutfried Hähnchen-Salami (5g), Rama Rama mit Butter, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Makan Siang: Thermomix Gefüllte Paprikaschoten mit Reis & Tomatensauce, Grüner Blattsalat, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter . Makan Malam: Thermomix Spargel mit Bozner Sauce. Camilan/Lainnya: Erdbeeren, Orangensaft. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|