Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1167 kkal
|
Lemak: 46,77g | Prot: 49,65g | Karb: 139,14g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном и Сахаром, Для Вас Хлебцы Классические, Mars Twix, President Творог 0,2%. Makan Siang: Морковь по-Корейски, Куриное Филе, World's Rice Смесь Риса "Дикий + Парбоилд". Makan Malam: Дружковская Халва Халва , Вафли. Camilan/Lainnya: Bounty Батончик. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksu.ksu89
|