|
Традиционный привес после праздничного застолья. Очень редко получается без привесов что-нибудь отметить. Я не паникую, знаю, это задержалась вода, теперь буду всё сливать.
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 36,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2124 kkal
|
Lemak: 100,65g | Prot: 100,93g | Karb: 201,23g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Кукурузные Хлопья. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Мясом, Запеченный Картофель, Капуста Тушеная, Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Пирожок с Мясом, Йогурт Домашний, Фундук Фундук. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|