Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 43,56g | Prot: 66,58g | Karb: 78,32g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%. Makan Siang: Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Мясной Гурман Колбаса Куриная , Valio Творожный Сыр 13%, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Makan Malam: Приготовленный Лук, Шампиньоны Гриль, Перекресток Бедро Куриное Гриль. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|