Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 56,02g | Prot: 65,12g | Karb: 157,60g.
Makan Pagi: Льняные Семена, Магнит Морковь Свежая, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Борщ с Курицей. Makan Malam: Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, Соль, Лук, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Морковь. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юююююююлия
|