Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 87,69g | Prot: 101,22g | Karb: 179,09g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Мёд, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Makan Siang: Окей Сочник с Творогом, Виноградный Сок, Ржаной Хлеб, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Makan Malam: Курага, Рахат Лукум, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Арахис, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Варенье, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|