Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 58,42g | Prot: 85,26g | Karb: 91,90g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Сырники без яйца. Makan Siang: Финик, Чай с Молоком, Окрошка пп. Makan Malam: Изюм, Чай с Молоком, Финик, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Колбаса, Сырники без яйца. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan zaigoo
|