Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1900 kkal
|
Lemak: 66,42g | Prot: 135,57g | Karb: 192,63g.
Makan Pagi: Владхлеб Хлеб Пять Злаков , Карнавал Тунец Натуральный , Веселый Молочник Сметана 15%, Пельмени Московские Надежда 95. Makan Siang: Яблоко, Бананы, Куриные Бедрышки (Запеченные), Винегрет (мой рецепт). Makan Malam: Запеченые овощи (мой рецепт), Морковь, Куриные Бедрышки (Запеченные). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|