Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
463 kkal
|
Lemak: 31,74g | Prot: 24,36g | Karb: 20,49g.
Makan Pagi: Tamek Çilek Reçeli , Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Zeytin, Yumurta, Sütaş Süzme Peynir. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .ilknur.
|