Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1753 kkal
|
Lemak: 75,77g | Prot: 66,99g | Karb: 203,02g.
Makan Pagi: Del Valle Naranja & Nada, Nescafé Clásico, Alpura Leche Light, Peras, Bimbo Pan Blanco (24g), Extra Special Queso de Cabra con Arándano Azul. Makan Siang: Tamal Oaxaqueño, La Huerta Parrillada de Vegetales , SuKarne Fajitas de Arrachera Marinada de Res, Aceite de Oliva, McCormick Mayonesa Guacamole, Great Value Mostaza Dijon, Bimbo Pan Blanco (24g). Makan Malam: Bimbo Madalenas, Twinings Indian Chai Tea, Bimbo Donas, Alpura Leche Light. Camilan/Lainnya: G. H. Cretors Chicago Mix Popcorn. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|