Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2020
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 56,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 42,99g | Prot: 62,53g | Karb: 98,56g.
Makan Pagi: 蘋果, 牛奶, 黑咖啡, 7-11 茶葉蛋. Makan Siang: 虱目魚丸, 好菇道 鴻喜菇, 雞蛋（整個）, Kirkland 玉米粒, 四季豆, 鮭魚, 白飯. Makan Malam: 苦茶油, 水煮蛋, 芭樂, 小番茄（葡萄形狀）. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doris8023
|