Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2020
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1926 kkal
|
Lemak: 72,60g | Prot: 74,49g | Karb: 242,88g.
Makan Pagi: ABC Kecap Manis, Telur Rebus, GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Kuah Soto. Makan Siang: Risoles, Sempol, Tumis Kangkung, Telur Dadar, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: ABC Kecap Manis, Tempe Gembus, Sempol, Good Day Mocacinno, Good Day Chococinno. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diantriyu
|