Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2020
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
889 kkal
|
Lemak: 60,38g | Prot: 77,42g | Karb: 5,38g.
Makan Pagi: Queijo Camembert, Morangos, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Cozido. Makan Malam: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ellis_elias
|