Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2020
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 37,50g | Prot: 58,47g | Karb: 115,60g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сметана 10%, Яйцо, Dr. Oetker Ароматизатор Пищевой Миндаль, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Parmalat Молоко 0,05%, ВкусВилл Мука Рисовая, Американо. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Домик в деревне Творог 0,2%, Parmalat Молоко 0,05%, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Банан, Американо. Makan Malam: Просто Сыр Российский, Магнит Слива, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Camilan/Lainnya: Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexluscheko
|