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War nochmal auf der Waage. Passt. Allen einen guten Morgen. Bei mir heute Großkampftag in der Küche. Pulled Pork, Spareribs, Nudelsalat, Blueberry Cheesecake - und die Schwiegermama muss ich auch noch irgendwo unterbringen ...
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201,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,6 kg.
Sisa: 51,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2713 kkal
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Lemak: 113,72g | Prot: 159,17g | Karb: 262,98g.
Makan Pagi: Ciabatta, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Ja! Gouda Mittelalt, Wilhelm Brandenburg Saftschinken, Berger Pfeffer-Schinken, Putenbrust, Metzger Kaiserfleisch , Leberkäse, Mischbrot, Rügen Feinkost Rollmops, Gekochtes Ei. Makan Siang: Cappuccino, Schlagsahne, Minibiskuittorte mit Schlagsahne und Früchten. Makan Malam: Weizenbrötchen, Krautsalat mit Dressing, McDonald's Barbecue Sauce, Schweinenackensteak, Nudelsalat. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
10 Mei 20 oleh anggota: Ritamine_
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Guten Morgen, seppi! Es läuft bei dir! 👍 Dein Speiseplan klingt lecker!!! 🤤 Da wird die Schwiemu sich sicher freuen!
10 Mei 20 oleh anggota: Luise Freiheit
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Die Schwiegermutter...? Im Ofen...? 😜
10 Mei 20 oleh anggota: michi_live
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Ich hab's so verstanden, daß er einen Platz auf dem Grill sucht... 🤔
10 Mei 20 oleh anggota: Ritamine_
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btw. bin selbst ne Schwiegermutter 😇😜
10 Mei 20 oleh anggota: Ritamine_
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Party bei Seppi? Klingt alles lecker und Schwiegermutti ölen und puddern wir gleich mit, viel Spass dir heute.
10 Mei 20 oleh anggota: Erdbeerwolke
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Ich lade mich jetzt einfach mal selber ein🏃♀️🏃♀️🏃♀️
10 Mei 20 oleh anggota: nini0689
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Sejarah Berat Badan seppi422
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