Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 74,84g | Prot: 76,58g | Karb: 177,88g.
Makan Pagi: Коммунарка Какао, Магнит Банан, Doppel Herz Омега-3, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Яйцо, Medolubov Крем-Мёд с Фисташкой. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Картофельное Пюре, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Слива, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Киви. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Итак, с весом беда. За апрель похудела на 3 кг и все. Вес от 61.2 до 62 бегает каждый день. Что делать...
10 Mei 20 oleh anggota: RenPalmer
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RenPalmer
|