Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2020
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 51,70g | Prot: 78,60g | Karb: 55,46g.
Makan Pagi: Moser Roth Finest Dark Chocolate 85%, Цикорий, Lidl Rye Bread, Asda Cucumber, KTC Pure Butter Ghee, Lovilio Grana Padano, Asda Growers Selection Salad Tomatoes, Morrisons Spinach, Sainsbury's So Organic British White Mushrooms, Co-Op Medium Free Range Eggs. Makan Siang: Aldi Prawns, 🥦 Суп пюре из брокколи 🥦. Makan Malam: Tesco Organic White Mushrooms, Tesco Aubergine, Asda Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Beyond Dark 70% Dark Chocolate, Oreo Mini Ice Cream, Asda Smart Price Pears. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina1213v
|