Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2020
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1029 kkal
|
Lemak: 33,73g | Prot: 64,61g | Karb: 111,46g.
Makan Pagi: Кириешки Сухарики со Вкусом Стейка, Tess Зелёный Чай, Кефир 1%, Овсяные Отруби, Tess Зелёный Чай, Чернослив, Мак, Сырники Домашние. Makan Siang: Табрис Картофель на Гриле , Tess Зелёный Чай, Титан Фунчоза с Овощами, Куриная Грудка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью, Doppel Herz Омега-3. Makan Malam: Мистраль Гречка Отварная, Редис, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки с Кабачком. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zhenechka405611
|