Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2020
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 45,71g | Prot: 48,89g | Karb: 182,72g.
Makan Pagi: Русское Море Кета Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Мёд, Алтайская Сказка Хлопья 5 Злаков Полтавские, Liebendorf Сыр Маасдам, Шоколадная Страна Зефир Ванильный, Щедрое Застолье Мармелад Малибу. Makan Siang: Шоколадная Страна Зефир Ванильный, Свиной Фарш, Liebendorf Сыр Маасдам, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Шоколадная Страна Зефир Ванильный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dari_bezzz
|