Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2020
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 50,77g | Prot: 91,41g | Karb: 111,69g.
Makan Pagi: Банан, Зенченко Молоко 3,2%, Зенченко Молоко 3,2%, Банан, Fit Parad Мука Кокосовая , Петропавловский Творог 5%, Бишкульский Кефир. Makan Siang: Халва, Помидоры, Доброфлот Горбуша, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью , Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы. Makan Malam: Зенченко Молоко 3,2%, Финик, Сыр, Зенченко Молоко 3,2%, Помидоры, Пекинская Капуста, Доброфлот Горбуша. Camilan/Lainnya: Рахат Вафли Шоколадные, Зенченко Молоко 3,2%, Банан, Рахат Шоколад, Бишкульский Кефир, Петропавловский Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anoliwin
|