Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2020
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 58,93g | Prot: 61,14g | Karb: 119,39g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 3,5%, Курага, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вареное Яйцо. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Виолетта Сыр Творожный, Фундук Фундук, Магнит Апельсин, Голден Яблоко . lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|