Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2020
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2319 kkal
|
Lemak: 79,50g | Prot: 113,82g | Karb: 274,76g.
Makan Pagi: Лента Виноград Ред Глоб, Ирмень Молоко 2,5%, Мёд, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные, Now Omega-3, Ирмень Молоко 2,5%, Лента Виноград Ред Глоб. Makan Siang: Ирмень Молоко 2,5%, Калина Малина Хлеб Томатный с Базиликом Пшеничный, Калина Малина Печенье Заварное с Клюквой и Медом, Волков Омуль Слабосоленый с Лимоном. Makan Malam: Волков Запеканка Творожная Охлажденная, Ирмень Молоко 2,5%, Калина Малина Пирожное Тирамису Карамельный, Калина Малина Пирожное Облако, Lorenz Чипсы, Волков Омуль Слабосоленый с Лимоном, Corona Extra Пиво, Ирмень Молоко 2,5%, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мой Костёр, Лента Виноград Ред Глоб, Калина Малина Ирис Сибирский Вкус, Калина Малина Хлеб Томатный с Базиликом Пшеничный, Красные Помидоры, Волков Крыло Чикен-Гриль. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 1,5%, BSN Syntha-6 Edge, Лента Виноград Ред Глоб. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrey.novosib
|