Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
KİLOALDİMGELEMEM
Jurnal
10 Mei 20
Jurnal KİLOALDİMGELEMEM, 10 Mei 20
Profil KİLOALDİMGELEMEM
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2020
66 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
6 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 10 Mei 2020:
910 kkal
Lemak: 24,23g | Prot: 54,36g | Karb: 120,39g.
Makan Pagi:
Pişmiş Somon, Yulaf.
Camilan/Lainnya:
Pişmiş Fasulye.
lagi...
1903 kkal
Latihan:
hit kardio - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
1 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan KİLOALDİMGELEMEM
Lihat Riwayat Lengkap