Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2020
|
89,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 48,14g | Prot: 20,68g | Karb: 201,50g.
Makan Pagi: Coffee, Coffee. Makan Siang: Coffee, Vegetable Oil, Corn. Camilan/Lainnya: Green Tea, Green Tea, Green Tea, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Coffee, Coffee, Vegetable Oil, Corn, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Coffee, Corn, Vegetable Oil. lagi...
|
|
2169 kkal
|
Latihan:
Tidur - 7 jam dan 54 menit, Istirahat - 16 jam dan 6 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|