Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2020
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2569 kkal
|
Lemak: 101,59g | Prot: 150,77g | Karb: 261,56g.
Makan Pagi: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Апельсин, Вареное Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Sen Soy Суп Фо Бо с Рисовой Лапшой, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Гороховый Суп. Camilan/Lainnya: Billa Яблоко Гренни Смит , Салями, Ермолино Пельмени "Домашние", Креветки, Отруби Ржаные, Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Лесным Орехом, Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlenkA89$
|