Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2020
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 59,35g | Prot: 56,64g | Karb: 176,05g.
Makan Pagi: Vivo Avena Instantánea, Marco Polo Chocolate Amargo. Makan Siang: Vivo Avena Instantánea, Coliflor Cocido (Fresco), Cebollas Cocidas Maduras, Angelmo Atún Desmenuzado en Agua. Makan Malam: San Jorge Jamón Acaramelado, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen , Lider Tomate, Cebollas Cocidas Maduras, Lider Champiñones Laminados, Don Juan Aceitunas Azapa, Colun Queso Ranco Laminado, Vivo Avena Instantánea, Selecta Harina sin Polvos de Hornear. Camilan/Lainnya: McKay Galletas Niza, Costa Chocolate 62% Cacao. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayun IV
|