Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 71,77g | Prot: 52,53g | Karb: 186,41g.
Makan Pagi: Graines de Chia Séchées, Lait de Soja, Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Carrefour Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Primeur Banane , Kiwi. Makan Siang: Haricots Rouges (en Conserve), Riz Basmati (Cuit). Makan Malam: Les Ensoleillades Steaks Legumes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Les Ensoleillades Steaks Legumes. Camilan/Lainnya: Nèfle, Camembert, Nèfle, Carrefour Mascarpone, Pomme, Harry's Pain de Mie Complet (42g). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veiaghts
|