Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2020
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
812 kkal
|
Lemak: 23,06g | Prot: 74,68g | Karb: 83,70g.
Makan Pagi: Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). Camilan/Lainnya: Kırmızı Erik, Beyaz Leblebi. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anestezi01
|