Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 50,37g | Prot: 57,42g | Karb: 142,96g.
Makan Pagi: Crakeñas Galletas Integrales con Cereales, Manzana Verde, Huevo Revuelto. Makan Siang: Manzana Verde, Pitaya, Tomates, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Colanta Queso Campesino, Pietrán Jamón Premium, Colanta Queso Cuajada, Bimbo Pan Integral (53g), Exito Leche Deslactosada Semidescremada. Camilan/Lainnya: Frito Lay Choclitos, Pitaya, Vitamarket Vitagranola, Naranjas, Frutiño Gelatina Light, Vitamarket Vitagranola. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jenny Alexandra Benitez
|