Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
938 kkal
|
Lemak: 32,50g | Prot: 83,51g | Karb: 77,32g.
Makan Pagi: Coffee, 2% Fat Milk, Wheat and Bran with Nuts and Fruits Cereal (Presweetened) . Makan Siang: Oranges , Cooked Asparagus (from Fresh), Baked or Broiled Salmon. Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Spinach , Tomatoes, Lettuce, Boiled Egg. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judy_0711
|