Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
963 kkal
|
Lemak: 37,22g | Prot: 60,03g | Karb: 106,27g.
Makan Pagi: Plain Yogurt, Blackberries , Raspberries , Bananas . Makan Siang: Tangerines (Mandarin Oranges) , Baked or Broiled Salmon, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Green String Beans, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Makan Malam: Cheese, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tomatoes, Boiled Egg, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Oranges , Strawberries . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judy_0711
|